Frittata de verduras – receta paso a paso

Frittata de verduras – receta paso a paso
  • 💪 Dificultad: 1
  • 🍽 Porciones: 4
  • ✅ Apto celíacos

🧂 Ingredientes

  • 2 cebollas moradas
  • 1 puerro
  • 2 apios
  • 1 morrón rojo
  • 1 morrón verde
  • 1 morrón amarillo
  • 6 huevos
  • 1 cda. de leche
  • 2 cdas. de perejil picado
  • Aceite
  • Sal y pimienta

👩‍🍳 Preparación

  1. Rehogá las cebollas picadas en aceite.
  2. Cuando queden blandas agregá el puerro y los apios cortados en ruedas finas.
  3. Partí los morrones, retirá las semillas, las nervaduras y cortalos en cubos pequeños; incorporalos a la sartén y seguí cocinando 5 minutos más.
  4. Retirá, dejá enfriar y reservá.
  5. Batí apenas los huevos con la leche, el perejil picado, sal y pimienta; volcá las verduras reservadas y mezclá.
  6. En una sartén amplia calentá aceite a fuego fuerte y cuando empiece a humear volcá de golpe la preparación.
  7. Cuando haya hecho base y se pueda desprender de los bordes, volteá la frittata con la ayuda de un plato o una tapa de olla bien plana, bajá la llama y cociná 4 minutos más hasta que al tocar el centro con la yema del dedo lo sientas resistente.

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